30 Sep Boucher l’aération des fenêtres : bonne ou mauvaise idée ?
Dans le cadre de l’amélioration de l’efficacité énergétique de nos habitations, la question de boucher les aérations des fenêtres revient souvent. Cependant, plusieurs études montrent que ce choix peut avoir des conséquences négatives importantes.
Les dangers de boucher les aérations des fenêtres

Les risques liés à l’humidité
Lorsque les aérations des fenêtres sont bouchées, l’humidité intérieure peut augmenter de manière significative. Cette hausse de l’humidité crée des conditions propices au développement de moisissures et de champignons. Ces micro-organismes peuvent non seulement détériorer les matériaux de construction mais aussi provoquer des problèmes de santé chez les habitants, tels que des allergies ou des infections respiratoires.
La qualité de l’air altérée
Un autre danger majeur est la détérioration de la qualité de l’air. En l’absence de renouvellement d’air, les polluants intérieurs comme le dioxyde de carbone, les composés organiques volatils (COV) et les particules fines s’accumulent. L’air intérieur devient ainsi plus pollué que l’air extérieur, ce qui augmente les risques pour la santé, notamment pour les personnes vulnérables comme les enfants et les personnes âgées.
Conséquences énergétiques
Enfin, boucher les aérations peut paradoxalement mener à une augmentation de la consommation énergétique. En effet, sans ventilation, la chaleur n’est pas distribuée uniformément, ce qui peut inciter à chauffer davantage certaines pièces. De plus, l’absence de flux d’air peut provoquer des chocs thermiques, augmentant encore plus la consommation énergétique.
Ces dangers montrent bien l’importance de la ventilation, que nous allons explorer plus en détail.
Pourquoi la ventilation des fenêtres est indispensable
Le rôle crucial des grilles d’aération
Les grilles d’aération des fenêtres ont pour fonction principale de permettre le renouvellement de l’air intérieur. Ce mécanisme est essentiel pour évacuer l’air vicié et introduire de l’air frais, nécessaire à une bonne qualité de vie à l’intérieur des habitations. En France, les normes de construction imposent des systèmes de ventilation pour garantir cette circulation d’air.
Les normes de construction
L’arrêté du 24 mars 1982 impose la présence d’entrées d’air dans les logements, sauf si un système de ventilation spécifique, comme une ventilation double flux, est en place. Ces normes visent à maintenir un niveau d’humidité et de polluants acceptable, indispensable pour la santé des occupants.
La lutte contre la pollution intérieure
La ventilation contribue à réduire la pollution intérieure, souvent plus élevée que la pollution extérieure. Les grilles d’aération permettent d’évacuer les polluants générés par les activités domestiques, comme la cuisson, le nettoyage ou simplement la respiration humaine.
Comprendre l’importance de la ventilation nous amène naturellement à examiner les conséquences d’une mauvaise circulation de l’air.
Les conséquences d’une mauvaise circulation de l’air
L’impact sur le bien-être
Une mauvaise circulation de l’air peut avoir un impact significatif sur le bien-être des occupants. L’air stagnant et chargé de polluants peut provoquer des maux de tête, de la fatigue et une difficulté à se concentrer. Ces symptômes sont souvent sous-estimés mais peuvent affecter la qualité de vie quotidienne.
Les effets à long terme
À long terme, une mauvaise aération peut accentuer des problèmes de santé plus graves. Les maladies respiratoires chroniques, telles que l’asthme, peuvent être exacerbées par un air intérieur de mauvaise qualité. De plus, l’exposition prolongée à des niveaux élevés de polluants peut augmenter les risques de maladies cardiovasculaires.
Les coûts financiers
Enfin, une mauvaise circulation de l’air peut entraîner des coûts financiers supplémentaires. Outre l’augmentation des factures énergétiques, les dommages causés par l’humidité et les moisissures peuvent nécessiter des travaux de rénovation coûteux.
Pour éviter ces conséquences, il est crucial de comprendre les risques pour la santé liés à l’obstruction des aérations.
Les risques pour la santé liés à l’obstruction des aérations
Les maladies respiratoires
Le principal risque pour la santé lié à l’obstruction des aérations est l’augmentation des maladies respiratoires. L’air intérieur, lorsqu’il est chargé de polluants et d’humidité, peut aggraver des conditions préexistantes comme l’asthme ou la bronchite. Cela est particulièrement préoccupant pour les enfants et les personnes âgées, qui sont plus vulnérables.
Les allergies et irritations
Les moisissures, favorisées par un excès d’humidité, peuvent provoquer des allergies et des irritations des voies respiratoires. Les symptômes incluent des éternuements, des démangeaisons, ainsi que des irritations des yeux et de la gorge.
Les implications psychologiques
Outre les effets physiques, l’air de mauvaise qualité peut également avoir des implications psychologiques. Le stress et l’anxiété peuvent être exacerbés par un environnement intérieur inconfortable et malsain, affectant ainsi la santé mentale des occupants.
Maintenant que les risques sont connus, voyons comment maintenir une bonne isolation sans bloquer les aérations.
Comment maintenir une bonne isolation sans bloquer les aérations

Amélioration de l’isolation thermique
Pour conserver la chaleur sans obstruer les aérations, l’installation de fenêtres à double vitrage est une solution efficace. Ces fenêtres permettent de réduire les pertes thermiques tout en assurant une aération adéquate.
Utilisation de rideaux thermiques
Les rideaux thermiques sont une autre option pour améliorer l’isolation. Ils peuvent être fermés la nuit pour conserver la chaleur et ouverts le jour pour profiter de la lumière naturelle.
-
PONY DANCE Lot de 2 Rideau Occultant Thermique Isolant Anti Froid et Chaleur 140x240 (lxH) Tenture Opaque à Oeillets Isolation Lumiere Uv Decoration Chambre Maison Salon Intérieurs, Gris
-
Deconovo Rideaux Occultants Isolant Thermique Anti Froid, 132x214 CM (Largeur x Hauteur), Rideaux pour Salon et Chambre, Design Moderne à Oeillets, Gris Clair, 1Pièces
-
MRTREES Rideau Occultant Thermiques 140x240 cm Beige Isolant Anti Froid Chaleur pour Salon Chambre Séparation de Pièce pour Cuisine Rideau Dressing Lot de 2 à Oeillets
Optimisation du système de chauffage
Optimiser le système de chauffage pour une distribution uniforme de la chaleur dans tout le logement peut également aider. L’utilisation de thermostats programmables permet de réguler la température de manière plus efficace.
-
Gobesty Prise Thermostat, Regulateur Température Numérique, Prise Programmable Digitale avec Sonde, Minuterie Numérique Programmable, Prise Thermostat Chauffage pour Serre, Aquarium
-
Honeywell Home T140C110AEU T140 7-Day Programmable Wired Thermostat, White
-
EMOS - Thermostat numérique avec écran LCD - Filaire programmable - Chauffage/climatisation - Plage température 5-35 °C - Montage en Surface - Protection Protection antigel - Pile Incluse - Blanc
Ces solutions montrent qu’il est possible de maintenir une bonne isolation tout en préservant la qualité de l’air. Explorons maintenant d’autres alternatives aux bouchages d’aération pour préserver la chaleur.
Alternatives aux bouchages d’aération pour préserver la chaleur
Utilisation de joints d’étanchéité
Les joints d’étanchéité peuvent être utilisés pour sceller les fuites d’air autour des fenêtres et des portes. Ils sont efficaces pour réduire les infiltrations d’air froid sans compromettre la ventilation.
-
Joint torique caoutchouc EPDM longueur 1m rond étanchéité souple corde universel (Diamètre 2,5mm)
-
VMUTGA Joint Insert Cheminée, Joint Fibre de Verre Auto-adhésif Ruban D'étanchéité Résistante à la Chaleur pour Poêle, Cheminée, Fumoirs, Tube Poele, Porte de Cuisinière (3m x 10mm x 3mm)
-
Joint de Cheminée Autocollant, 3 mm x 1 cm x 3 m Pour plaque vitrocéramique, Bande de raccordement de cheminée autocollante, Joint plat pour poêle à bois Résistant à la chaleur jusqu'à 550 °C
Installation de panneaux isolants
Les panneaux isolants peuvent être placés sur les murs extérieurs et intérieurs pour améliorer l’efficacité énergétique. Ces panneaux aident à maintenir une température intérieure stable tout en permettant une ventilation suffisante.
-
VOUNOT® Isolant Thermique en Film Aluminisé a Bulles Double Face 3mm Résistant pour Réflecteur radiateur de Chaleur et Protéger Contre Froid Idéal pour Fenetre, Voiture, Radiateur 0.6x10M
-
D. & D. Polistirolo - Panneaux d'isolation en polystyrène haute densité 15 kg/m³, 100 cm x 50 cm x 3 cm, 12 plaques, isolation thermique pour murs extérieurs, intérieurs, toitures, sols
-
Lot de 3 panneaux thermiques isolants pour radiateurs et calorifères, 70 x 100 cm, découpables (3)
Utilisation de tapis et de moquettes
Les tapis et les moquettes peuvent également contribuer à conserver la chaleur en isolant le sol. Ils ajoutent une couche supplémentaire de protection thermique, surtout dans les pièces où le sol est froid.
-
CSL-Computer - Tapis de souris XXL Speed Gaming Titanwolf noir 900 x 400 mm - Grande base de table - Améliore la précision et la vitesse, 23032532, Type 1
-
SQUATCH® | Tapis d'entrée intérieur | Paillasson Durable et antidérapant | Absorbe l'eau et Ramasse la Saleté | Facile à Nettoyer | Collection Spectrum (Anthracite, 40x60cm)
-
XSIVOD Tapis 160x220 cm, Grand Format Poil Ras Design Boho Vintage, Lavable et Antidérapant, pour Salon, Chambre, Bureau, Salle à Manger, Couloir, Beige
Ces alternatives montrent qu’il est possible de préserver la chaleur sans compromettre la ventilation, assurant ainsi un intérieur sain et confortable.
En somme, boucher l’aération des fenêtres apparaît comme une fausse bonne idée. Alors que la tentation de réduire les infiltrations d’air froid est compréhensible, il est crucial de préserver une ventilation adéquate pour maintenir un environnement intérieur sain. Ainsi, avant de prendre une décision, il est essentiel de peser tous les pour et les contre et de se renseigner sur les solutions adaptées pour assurer une bonne qualité de l’air tout en conservant un logement confortable.



